Хотите похудеть, наслаждаясь вкусной и сытной едой?
Я предлагаю готовые рационы на разные калоражи, рассчитанные на 7 дней, с рекомендацией питаться по одному рациону от 3 до 5 дней для удобства и достижения наилучших результатов.
На моем сайте вы найдете удобный калькулятор калорийности, который за пару кликов поможет рассчитать, сколько калорий вам нужно для похудения. После этого вы сможете сразу приобрести рацион, полностью соответствующий вашим потребностям.
Каждый рацион включает продуктовую корзину, чтобы избавить вас от проблем с выбором и покупкой продуктов. Вся еда рассчитана и спланирована – вам остается только готовить по простым и быстрым рецептам, которые займут не более 15-20 минут.
Мой рационы созданы специально для тех, кто ценит свое время и здоровье.
Преимущества моего продукта:
Персонализированные рационы на нужную именно вам калорийность
От 1200 до 1800 ккал
Рационы на 7 дней по 3-4 приема пищи
Которые рекомендую использовать по 3-5 дней для оптимального результата
Простая продуктовая корзина с фотографиями продуктов , которые нужно купить для рациона и с выбором продуктов из разных категорий
Вы будете точно знать какие продукты выбирать
Быстрые и вкусные рецепты
Которые готовятся за 15-20 минут
Калькулятор калорийности
Для точного расчета вашего дефицита калорий
Выберите рацион, который подходит именно вам, и начните путь к стройности без стресса и сложных расчетов!
Какие результаты вы получите:
Похудение без стресса
Вы достигнете своих целей по снижению веса, не испытывая голода или дискомфорта, благодаря вкусным и сбалансированным блюдам, которые поддерживают чувство сытости.
Устойчивое снижение веса
За счет регулярного и сбалансированного питания вес уходит постепенно и безопасно, без риска быстрого возвращения.
Увеличение энергии и продуктивности
Благодаря правильному балансу нутриентов (белки, жиры, углеводы), вы почувствуете прилив сил, меньше усталости и станете более активными.
Отсутствие пищевых срывов
Вкусные и разнообразные блюда снижают тягу к вредной пище, что помогает избежать переедания и срывов.
Простота и экономия времени
Готовые рационы избавляют от необходимости планировать питание, что освобождает время для других важных дел.
Улучшение пищеварения
Сбалансированные рационы положительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, уменьшают чувство тяжести после еды и помогают избавиться от проблем с пищеварением.
Красивая фигура и улучшение самочувствия:
Вы не только худеете , но и чувствуете себя легче, уверенно и довольны своим внешним видом.
Рацион питания
1490
р.
3490
р.
Перейти к оплате
Не знаете свой дефицит калорий для похудения?
Рассчитайте его бесплатно
Рассчитать калораж
Рассчитать свой каллораж
Итог:
Примеры блюд из рациона
Отзывы о программе
Любовь Шершнева
Автор продукта
Я дипломированный специалист, проходила множество повышений кваллификации у самых ведущих специалистов и тренеров России для того, чтобы моя работы была максимально эффективной и качественной
Я сама свой личный кейс и достигла такого результата благодаря своей методике работы