Хочешь увидеть чёткий рельеф и прочувствовать,
что такое настоящая сушка, как у спортсменок?
Добро пожаловать в «Сезон Сушка»
Подробные видеоуроки с детальной озвучкой
техники. Ты будешь точно знать, что и как делать,
чтобы тренировки приносили максимум результата.
— 4-недельный интенсив, где ты пройдёшь путь
от обычных тренировок к настоящему спортивному
режиму.
1. Тренировки для зала и дома
С детальной озвучкой техники. Ты будешь точно
знать, что и как делать, чтобы тренировки
приносили максимум результата.
готовые рационы по калорийности (КБЖУ)
4 недели дисциплины, драйва и трансформации.
Этот формат создан, чтобы каждая участница не просто
сбросила лишнее, а вышла на новый уровень формы.
структурированное питание с ограничениями,
приближённое к соревновательной сушке.
Всё для того, чтобы тело стало
подтянутым, сухим и рельефным.
